زوج‌درمانی و مشاوره‌ی پیش از ازدواج

چرا حرف‌مان به هم نمی‌رسد، با اینکه هنوز همدیگر را دوست داریم؟

زوج‌درمانی جایی است که دو نفر، با کمک یک نفر سوم بی‌طرف، الگوهای تکراری رابطه‌شان را می‌بینند و راه تازه‌ای برای شنیدن و گفتن پیدا می‌کنند. هدف، پیدا کردن مقصر نیست؛ فهمیدن رابطه است.

شاید برای شما باشد، اگر…

  • دعواهایتان بر سر موضوع‌های تکراری است و به نتیجه نمی‌رسد.
  • رابطه سرد شده و احساس می‌کنید از هم دور افتاده‌اید.
  • اعتماد آسیب دیده و نمی‌دانید چطور می‌شود ترمیمش کرد.
  • رابطه‌ی دونفره‌تان، چندنفره شده و دخالت خانواده‌ها فشار می‌آورد.
  • در آستانه‌ی ازدواج هستید و می‌خواهید آگاهانه‌تر تصمیم بگیرید.
  • درباره‌ی ادامه‌ی رابطه سردرگم هستید.

روند کار

مسیر جلسه‌ها چطور پیش می‌رود؟

  1. جلسه‌ی مشترک اول

    هر دو نفر حاضرید. از رابطه، دغدغه‌ها و خواسته‌هایتان می‌گویید و فضای امنی برای شنیده شدن هر دو طرف ساخته می‌شود.

  2. شنیدن هر دو صدا

    گاهی لازم است با هر کدام جداگانه هم صحبت کنیم تا تصویر کامل‌تری از رابطه به دست بیاید؛ با رضایت هر دو نفر.

  3. دیدن چرخه

    با هم الگوها و چرخه‌های تکراری رابطه را پیدا می‌کنیم؛ همان جایی که گفت‌وگو هر بار گیر می‌کند.

  4. تمرین راه تازه

    راه‌های تازه‌ای برای گفت‌وگو، حل اختلاف و نزدیک‌تر شدن را در جلسه و بین جلسه‌ها تمرین می‌کنید.

مدت هر جلسه
معمولاً ۶۰ تا ۹۰ دقیقه
شکل جلسه
تصویری، تلفنی یا حضوری؛ حتی اگر در دو شهر یا دو کشور باشید
اگر همسرتان هنوز آماده نیست
می‌توانید خودتان شروع کنید؛ مشاوره‌ی فردی درباره‌ی رابطه هم کمک می‌کند

اولین تماس، بدون تعهد

بعد از ثبت درخواست، تماس می‌گیریم تا نیاز شما را بشنویم و بهترین شکل جلسه را با هم انتخاب کنیم. هیچ تعهدی ایجاد نمی‌شود.

جلسه‌ی آنلاین و تلفنی چطور است؟

زوج‌درمانی یعنی دنبال مقصر گشتن؟

نه. در جلسه‌ها طرف هیچ‌کدام از شما نیستم؛ طرف رابطه‌تان هستم. هدف این است که هر دو نفر شنیده شوید و بفهمید چرا گفت‌وگوهایتان به جای نزدیک کردن، دورتان می‌کند.

مشاوره‌ی پیش از ازدواج

اگر در آستانه‌ی ازدواج هستید، چند جلسه‌ی مشترک کمک می‌کند انتظارها، ارزش‌ها و شیوه‌ی حل اختلاف‌تان را پیش از تصمیم نهایی بهتر بشناسید. در فرم درخواست، گزینه‌ی «برای رابطه‌مان» را انتخاب کنید.

پرسش‌ها

شاید این را هم بپرسید

همسرم حاضر نیست به مشاوره بیاید؛ چه کنم؟

این وضعیت خیلی رایج است و می‌توانید خودتان شروع کنید. مشاوره‌ی فردی درباره‌ی رابطه کمک می‌کند سهم خودتان را در چرخه‌ی رابطه ببینید، و گاهی همین تغییر، راه را برای آمدن طرف مقابل هم باز می‌کند.

در زوج‌درمانی، جلسه‌ها همیشه مشترک است؟

بیشتر جلسه‌ها با حضور هر دو نفر است، اما گاهی جلسه‌ی جداگانه با هر کدام به فهم بهتر رابطه کمک می‌کند. این را با هم و با رضایت هر دو نفر تصمیم می‌گیریم.

مشاوره‌ی پیش از ازدواج هم دارید؟

بله. اگر در آستانه‌ی ازدواج هستید، چند جلسه‌ی مشترک کمک می‌کند انتظارها، ارزش‌ها و شیوه‌ی حل اختلاف‌تان را پیش از تصمیم نهایی بهتر بشناسید. در فرم، گزینه‌ی «برای رابطه‌مان» را انتخاب کنید.

چند جلسه لازم است؟

پاسخ ثابتی ندارد و به نیاز و هدف شما بستگی دارد. در جلسه‌های اول درباره‌ی مسیر و تعداد تقریبی جلسه‌ها با هم حرف می‌زنیم و هر وقت خواستید، دوباره مرورش می‌کنیم.

همه‌ی پرسش‌ها

هر وقت آماده بودید، از همین‌جا شروع کنیم

فرم کوتاه است و لازم نیست درباره‌ی مشکل‌تان چیزی بنویسید.

خدمات دیگر