مشاوره‌ی فردی و خودشناسی
مشاوره‌ی فردی فرصتی است تا در فضایی امن و محرمانه، کمی از بیرون به خودتان نگاه کنید؛ به الگوهایی که تکرار می‌شوند، احساس‌هایی که سنگینی می‌کنند و خواسته‌هایی که شاید مدت‌هاست شنیده نشده‌اند.
روند کار
در جلسه‌های اول از آنچه شما را به اینجا آورده می‌گویید و با هم تصویر روشنی از وضعیت و خواسته‌تان می‌سازیم.
با هم مشخص می‌کنیم دنبال چه تغییری هستید و جلسه‌ها قرار است به کجا برسند.
الگوها را با هم می‌کاویم و گاهی تمرین‌های ساده‌ای برای فاصله‌ی بین جلسه‌ها پیشنهاد می‌شود.
هر از گاهی با هم مرور می‌کنیم کجای مسیر هستیم و آیا راه را درست می‌رویم.
بعد از ثبت درخواست، تماس می‌گیریم تا نیاز شما را بشنویم و بهترین شکل جلسه را با هم انتخاب کنیم. هیچ تعهدی ایجاد نمی‌شود.
جلسه‌ی آنلاین و تلفنی چطور است؟جلسه‌ی اول بیشتر آشنایی است. لازم نیست از قبل بدانید از کجا شروع کنید یا حرف‌تان را مرتب کرده باشید. از همان جایی شروع می‌کنیم که برایتان مهم‌تر است، با سرعتی که برایتان راحت است.
نه. خیلی‌ها برای شناخت بهتر خودشان، برای تصمیمی مهم یا فقط برای اینکه جایی داشته باشند که بی‌قضاوت شنیده شوند، به مشاوره می‌آیند. همین که حس می‌کنید حرف زدن کمک می‌کند، دلیل کافی است.
پرسش‌ها
پاسخ ثابتی ندارد و به نیاز و هدف شما بستگی دارد. در جلسه‌های اول درباره‌ی مسیر و تعداد تقریبی جلسه‌ها با هم حرف می‌زنیم و هر وقت خواستید، دوباره مرورش می‌کنیم.
نه. خیلی‌ها برای شناخت بهتر خودشان، برای تصمیمی مهم یا فقط برای اینکه جایی داشته باشند که بی‌قضاوت شنیده شوند می‌آیند. همین که حس می‌کنید حرف زدن کمک می‌کند، دلیل کافی است.
فرم کوتاه است و لازم نیست درباره‌ی مشکل‌تان چیزی بنویسید.
خدمات دیگر